Da Covid-19 i to omgange tvang os til at lukke landet ned, var der rigtigt mange derude, som især savnede deres lokale træningscenter. Der ville dette udstyr have været helt …
Læs mere
“Han er krudtet op, så han må sikkert have en lille diller.” Sådan går rygtet i hvert fald, for når du pumper kroppen fuld af steroider, går det jo ud …
Læs mere
Når du tramper løs hjemme i stuen, gælder det om at få den mest realistiske oplevelse overhovedet muligt, og en Wahoo KICKR Climb er det næstbedste til at cykle på …
Læs mere
Mange af os drømmer om at få udskiftet topmaven med en sixpack og derigennem komme i god form. Men det kræver hårdt arbejde, tid og træning at få markerede mavemuskler, …
Læs mere
Der er mange fordele ved at bruge kettlebells fremfor håndvægte, og med Kettle Gryp omdanner du hurtigt enhver håndvægt til en kettlebell. Altså på få sekunder. Du åbner bare tingesten, sætter …
Læs mere
Af Peter Frøkjær / Mandesager.dk “Work smarter, not harder.” Det er du sikkert blevet bombarderet med i forbindelse med træningen. Men hvordan gør man så lige det i praksis? Det …
Læs mere
Udover at være en kunstform i de rette hænder, så er boksning også pokkers god træning. Med en Liteboxer får du en maskine, der både lærer dig at bokse og …
Læs mere
Af Peter Frøkjær / Mandesager.dk WaterRower laver i forvejen den ultimative romaskine, som vi tidligere er gået i dybden med i artiklen LIGE HER. Det er virkelig en voldlækker romaskine, …
Læs mere
Din krop er ikke stærkere end det svageste led, og hvis du for eksempel vil begynde at løfte tunge vægte for at få større muskler, er det som regel dine …
Læs mere
Hvis du allerede er i gang med Okklusionstræning, mærker du sikkert de mange fordele på din egen krop. Okay, du er måske ikke lige så pumpet som gutten på billedet …
Læs mere
Af Peter Frøkjær / Mandesager.dk Crosstrainer, elliptisk maskine eller kredsløbs-crosser. Kært barn har mange navne, men lige meget hvad du kalder den, så er en crosstrainer et fantastisk træningsværktøj. Hvilken …
Læs mere
Hvis vi bliver enige om, at det er god træning at løfte et fyldt ølglas til og fra munden, så er The Dumbbell Beer Glass et helt uundværligt værktøj. Det …
Læs mere
Af Peter Frøkjær / Mandesager.dk Hvis du har store ambitioner om at sparke gang i hjemmetræningen, men til gengæld mangler plads, er det her den ultimative løsning. Med en Snode …
Læs mere
Af Peter Frøkjær / Mandesager.dk Okay, så hemmeligt er det heller ikke, for Incrediwears produkter er en fast del af hverdagen hos et hav af professionelle sportsfolk og aktive kendisser …
Læs mere
Af Peter Frøkjær / Mandesager.dk Hvis du ligesom os her på redaktionen stadig døjer med formen efter hele perioden med Corona, hvor der ikke var meget andet at lave end …
Læs mere
Du har da nok ikke plads til et helt træningscenter derhjemme. Det har de færreste. Hvis du alligevel gerne vil klare træningen uden at forlade hjemmets fire vægge, så gælder …
Læs mere
Din egen vægt er bare ikke nok, når det kommer til at træne igennem, og med en Rogue Fitness The Load Trainer kan du virkelig få ekstra kilo med på turene. …
Læs mere
Så bliver det vist ikke meget mere maaan. I stedet for at vade ind i det lokale center og flytte rundt på noget metal, kan du nemlig tage en tur …
Læs mere
I lørdags satte The Mountain ny verdensrekord i dødløft med hele 501 kilo, og det så ud til, at han kunne have løftet endnu mere. Det er jo fuldstændigt vanvittigt, …
Læs mere
Hvis du ikke fulgte med går aftes på The Mountains Twitch-kanal, så du heller ikke den gigantiske islænding løfte sig ind i historiebøgerne. Hafthor Julius Bjornsson, som han jo i …
Læs mere
Tilbage i marts vandt The Mountain den prestigefyldte stærkmandskonkurrence “Arnold Strongman Classic” for tredje år i træk. Det er alligevel noget af en bedrift. Men der er stadig én disciplin …
Læs mere
Det er ikke bare i “Game of Thrones” Hafþór Björnsson er et bjerg af muskler. I den virkelige verden er han i en klasse helt for sig selv, og det …
Læs mere
Til det netop afholdte Europes Strongest Man 2019 demonstrerede islandske Hafthor Bjornsson – aka The Mountain – bare endnu en gang, at han er i en helt anden liga end alle de …
Læs mere
473 kilo. Det er alligevel en del, men som du ser i videoen herunder, får islandske Hafthor Bjornsson det jo nærmest til at se let ud. Også selvom 473 kilo er …
Læs mere
Inspiration er som regel godt, når det kommer til træning, for du kan hurtigt køre død i de samme øvelser dag efter dag. Men som du kan se i videoen …
Læs mere
Forestil dig lige at træde ind i The Octagon og stirre direkte ind i navlen på ham her. Ja, det er en pænt træls situation. Men det er altså, hvad …
Læs mere
Du kunne da bare tage løbeskoene på og traske derudaf uden nogen form for hjælpemidler. Det er faktisk meget fedt og frit. Men hvis du vil have styr på præstationerne, …
Læs mere
Det er ikke sikkert, du kender fitnessmaskinen Jacob’s Ladder, men du kender til gengæld nok den amerikanske fodboldspiller Rob Gronkowski – også kendt som The Gronk – og han er vild …
Læs mere
Med et Havit i39 Sports Headset får du kram til dine svedeture, for designet er selvfølgelig modstandsdygtigt overfor væske, mens du har fuld kontrol over musikken. Der er desuden magneter …
Læs mere