Bænkpres er en fin balancegang, for det gælder om at løfte maks uden at ende med stangen på brystet og panik i øjnene for at få vejret.
Her kommer en spotter selvfølgelig ind i billedet, men du kan faktisk træne alene og stadig køre vægtene helt op på grænsen – og endda et stykke over – med den smarte Maxx Bench. Når kræfterne slipper op, trykker du nemlig bare på fodstøtten, og så sænker bænken dig i sikkerhed.
Du kan se, hvordan det fungerer i videoen herunder, hvor opfinderen og vægtløfteren Dave Vorozilchak også giver et par vise ord om oprindelsen og processen i forbindelse med sin kreation.
Det er godt tænkt til at undgå de pinlige og farlige uheld, der desværre ofte kommer, når folk flytter vægte.
Se andre seje sager om: Træningsudstyr
