Du kommer ingen steder i muskel-land, hvis du ikke spiser ordentligt. Bare spørg verdens stærkeste mand, Brian Shaw, for som han flere gange har udtalt, så er selve træningen den sjove del, mens spisningen er det hårde. Og i videoen ovenover kan du se, hvad han egentlig propper i kæften i løbet af en enkelt dag. Det er voldsomt, og de mange måltider løber op i hele 12.000 kalorier. Jaja, hvis du sådan virkelig går amok, kan du måske komme derop på en enkelt dag, men forestil dig så lige at skulle spise så meget hver evig eneste dag. Det er altså prisen for at være stor.
