Denne artikel indeholder sponsorerede links.

Der findes ikke en bestemt formel, som forklarer, hvad det vil sige at være mand. Mens nogle tænker på fysisk styrke og selvsikkerhed, forbinder andre ordet med gammeldags idealer om hårdhed og følelsesmæssig distance.

I dag handler maskulinitet sjældent om at leve op til en bestemt rolle eller et bestemt ideal, men i stedet om, hvilke værdier, interesser og egenskaber man selv lægger vægt på.

Konkurrence og risici er omdiskuterede emner

Historisk har mange mænd været tiltrukket af konkurrencer og risici. Det gælder alt fra sport og investeringer til kortspil og betting. Nogle interesserer sig for eksempel for poker, online betting eller online casino, fordi spændingen er fyldt med risici og underholdning.

Andre er vilde med mere fysiske former for sport eller konkurrence som fodbold, håndbold, tennis eller noget helt fjerde. Ingen af disse interesser udgør en ”rigtig mand”. For langt de fleste er det blot en hobby og ikke noget, der forklarer ens hele personlighed.

Selvtillid handler ikke om at være den, der fylder mest

En af de egenskaber, der ofte forbindes med maskulinitet, er selvtillid. Men selvtillid er ikke det samme som at være den højlydte person i rummet.

For de fleste handler selvtillid om at hvile i sig selv. At man har ro ved at stå ved sig selv og sine egne beslutninger og holdninger. Gør man noget forkert, tager man ansvar for sine fejl og tør at sige sin mening lige meget, hvad andre mener.

At have selvtillid betyder dog ikke, at man aldrig kan tvivle på sig selv og være usikker. Tværtimod er det en del af det at være et menneske – også et menneske med masser af selvtillid.

Disciplin er mere end fysisk træning

Træning og den fysiske form er stadig en af de faktorer, som fylder meget, når der er tale om maskulinitet og det at være en mand.

At passe på sig selv og sin fysiske form kræver nemlig disciplin. Men det er der også mange andre ting i livet, der gør. For nogle viser disciplin sig gennem karriereudvikling. For andre handler det om økonomi, uddannelse, familieliv eller personlige projekter. Fælles for dette er selve evnen til at gennemføre det, man har sat sig for – også når motivationen ikke er til stede.

Disciplin er stadig en central del af mange moderne opfattelser af maskulinitet, selvom den kan komme til udtryk på forskellige måder.

Hvad betyder det at være cool?

Når der er tale om at være en mand, kommer ordet ’cool’ ofte op i samtalen. Men hvad vil det overhovedet sige at være cool? For nogle handler det om stil og udseende. For andre handler det om adfærd og opførsel. Og det er generelt sidstnævnte, der for de fleste gør sig gældende.

Afslappede mennesker, der er sikre på sig selv, har ikke et konstant behov for bekræftelse eller at bevise noget. De lytter til andre, gør ikke sig selv større på bekostning af andre og har en eller anden form for indre ro.

Selvfølgelig kan man stadig blive irriteret, men der er alligevel en konstant følelse af ro. At være cool handler derfor mere om modenhed end om en specifik livsstil.

Følelsesmæssig intelligens fylder meget mere

En af de ting, der har ændret sig meget gennem årene, er mænd og følelser. Det er ikke længere et tabu for mænd at vise følelser. Til gengæld opfordres det, at mænd får adgang til deres følelser og lærer sig selv godt at kende.

Mange mænd har hele livet fået at vide, at mænd ikke græder, og at de skal være hårde og klare tingene alene. Men der er også en helt særlig styrke i at vise, at man har følelser, og at det er okay ikke at være okay og spørge om hjælp.

At kunne være i sine følelser og spørge om hjælp, ses i dag som en stor styrke i at være mand og ikke som en svaghed.

Den moderne machomand findes ikke i én udgave

Hvis der er én ting, der adskiller moderne maskulinitet fra tidligere idealer, er det netop manglen på en fast opskrift.

Nogle mænd prioriterer træning og sport. Andre fokuserer på familie, karriere eller kreative interesser. Mange kombinerer flere forskellige sider af livet. At være mand i dag handler altså ikke om at passe ind i en specifik kasse, men mere om hvilket menneske, man selv gerne vil være.