Dårlig kropsholdning er ved at være et kæmpe problem i det moderne samfund, og det bliver ikke meget bedre af vores foroverbøjede stilling foran computeren og konstante blik rettet nedad mod en smartphone. Det er faktisk en livsstilssygdom. Heldigvis kan du selv gøre ret meget ved det, og her i videoen får du en guide med øvelser fra Jeremy Ethier, der strækker og træner de helt rigtige muskler til at bekæmpe den såkaldte tantepukkel. Ja, du bliver altså nødt til at træne dig ud af problemet.