Din krop er ikke stærkere end det svageste led, og hvis du for eksempel vil begynde at løfte tunge vægte for at få større muskler, er det som regel dine fingre, håndled og underarme, der begynder at brokke sig først. Så de skal trænes. Og det sørger Powerball Håndledstræner for, mens den faktisk også har en afslappende virkning i samme stil som en Fidget Spinner. Du tænder bare for bolden, og så skal du lave cirkelbevægelser med håndleddet, mens den indvendige del roterer og skaber modstand ved hjælp af centrifugalkraften. Det er ret simpelt, og ret hårdt.